Thải độc da là gì? Bí quyết thải độc da hiệu quả
Hiện nay, tăng cường sức đề kháng cho da khỏe mạnh là vấn đề được quan tâm hơn bao giờ hết. Bởi làn da được xem là “tấm lá chắn” trước các tác nhân gây bệnh, ô nhiễm từ môi trường bên ngoài. Điều này cũng đồng nghĩa với việc độc tố sẽ tích tụ theo thời gian ở bề mặt da. Vì vậy, việc thải độc cho da là điều cần thiết để giúp làn da được thông thoáng, khỏe mạnh hơn. Cùng Lifebuoy tìm hiểu chi tiết về thải độc da là gì và những cách thải độc dễ thực hiện nhé!
Thải độc da là gì?
Vậy thải độc da là gì? Thực chất, đây là quá trình thanh lọc và đào thải các độc tố tích tụ lâu ngày ở bề mặt da và làm sạch sâu cho làn da.
Vì sao chúng ta cần phải thải độc cho da? Hằng ngày, làn da tiếp xúc với các độc tố như bụi bẩn, khói từ môi trường ô nhiễm bên ngoài, chất hóa học, kim loại nặng từ mỹ phẩm, tác động của tia UV,.... Theo thời gian, chúng tích tụ, tồn đọng ở bề mặt và sâu bên trong làn da, gây bít tắc các tuyến bã nhờn, lỗ chân lông dẫn đến hình thành mụn, thâm, viêm da. Việc thải độc cho da định kỳ sẽ giúp làn da được giải phóng khỏi các chất độc, tạo điều kiện để da thông thoáng, tế bào da có cơ hội phục hồi và tái tạo.
Khi nào da cần phải thải độc?
Những trường hợp cần thải độc da là gì? Nếu bạn thuộc các tình trạng dưới đây thì bạn nên thải độc cho da càng sớm càng tốt:
- Trường hợp da bị không đều màu: Đây là hiện tượng da xuất hiện các đốm nâu, đỏ kém thẩm mỹ, thậm chí gây ngứa rát. Tình trạng này thường gặp khi ít tẩy tế bào chết, không che chắn, bảo vệ da khi ra ngoài.
- Bề mặt da bị sần sùi, thô ráp: Nếu da của bạn có bề mặt khô, sần sùi thì nguyên nhân là do sự tích tụ của tế bào chết quá nhiều, thiếu hụt dưỡng chất trong việc tái tạo làn da mịn màng.
- Da bị nhiễm corticoid: Dược phẩm Corticoid có tính kháng viêm mạnh, chống dị ứng da và có giá thành rẻ, nên được ứng dụng nhiều trong các loại mỹ phẩm. Tuy nhiên, việc lạm dụng Corticoid sẽ khiến cho làn da bị nhiễm độc, bị tổn thương và xuất hiện biến chứng nguy hiểm. Vì thế, việc detox cho da lúc này rất cần thiết để đào thải độc tố ra ngoài.
Cách thải độc da đơn giản và hiệu quả
Chế độ ăn uống khoa học
Nếu bạn đang không biết cách thải độc da là gì thì hãy điều chỉnh chế độ ăn uống của mình thật lành mạnh. Bổ sung đủ dưỡng chất, nhiều vitamin A, E, C và chất xơ có tác động rất lớn đến việc chăm sóc làn da. Đồng thời, bạn nên hạn chế tối đa việc tiêu thụ những thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đường, caffeine,...
Bổ sung nước
Khi hoạt động nhiều, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, chất điện giải, khiến làn da mất đi độ ẩm và trở nên khô ráp. Vì thế, việc uống đủ nước là phương pháp detox hiệu quả cho làn da của bạn. Điều này giúp làn da được cấp ẩm đầy đủ, giúp cân bằng cơ thể, đẩy nhanh quá trình chuyển đổi chất, thải độc hiệu quả cho da.
Chăm sóc da bằng các sản phẩm detox
Mỗi ngày, chúng ta đều tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn,... từ bên ngoài. Do đó, ngoài việc thanh lọc da từ bên trong thì bước làm sạch bên ngoài bằng sản phẩm detox thải độc cũng rất cần thiết. Để đảm bảo khả năng làm sạch sâu, diệt khuẩn, các dòng sữa tắm detox của Lifebuoy với chiết xuất 100% từ thiên nhiên như Lifebuoy Detox Matcha & Khổ qua, Lifebuoy Detox Dầu Tràm & Muối Hồng, là gợi ý lý tưởng cho gia đình bạn.
Tận dụng tối ưu những dưỡng chất có sẵn từ nguyên liệu tự nhiên, sữa tắm Lifebuoy. giúp làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết, giúp kháng viêm, mờ thâm mụn và diệt 99,9% vi khuẩn trên da. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ được detox, thanh lọc, có cảm giác thông thoáng sau mỗi lần sử dụng. Ngoài ra, với tác dụng giúp diệt khuẩn, giảm viêm, ức chế vi khuẩn gây mụn phát triển đã mang lại hiệu quả giảm mụn cực tốt khi có đến 80% người dùng giảm mụn lưng chỉ sau 1 tuần sử dụng sữa tắm Lifebuoy.
Tẩy tế bào chết để thải độc da
Một trong những cách đơn giản nhất giúp làn da được thanh lọc là tẩy tế bào chết định kỳ. Công đoạn này sẽ giúp “dọn dẹp” phần lớn tạp chất tích tụ trên bề mặt da nhanh chóng, loại bỏ đi lớp tế bào sừng, sợi bã nhờn,... Nhờ đó, làn da sẽ được thúc đẩy tái tạo tế bào mới, giúp da mềm mại, mịn màng và đều màu. Tuy nhiên, bạn lưu ý rằng chỉ nên tẩy tế bào chết 1 - 2 lần/ tuần để da không bị bào mòn quá mức nhé!
Thải độc da bằng mặt nạ từ thiên nhiên
Các nguyên liệu tự nhiên như sữa chua, trái cây, chanh, trà xanh,... là những thành phần giàu dưỡng chất, vitamin giúp chống oxy hóa, loại bỏ độc tố và dưỡng ẩm một cách dịu nhẹ nhất. Bạn có thể tự làm các loại mặt nạ thải độc da hoặc tìm mua các sản phẩm có sẵn với chiết xuất từ thiên nhiên. Việc đắp mặt nạ sẽ cung cấp độ ẩm nhất định, làm dịu vết kích ứng và cải thiện màu sắc làn da.
Những câu hỏi thường gặp về thải độc da?
Cách thải độc tố cho da mặt bị nhiễm corticoid?
Để thải độc tố cho da mặt bị nhiễm corticoid, bạn nên ngừng sử dụng corticoid, sử dụng sản phẩm dịu nhẹ, rửa mặt bằng nước ấm, dùng kem dưỡng ẩm, tránh ánh nắng mặt trực tiếp, tránh mỹ phẩm mạnh và hóa chất, và tư vấn với bác sĩ da liễu nếu triệu chứng không giảm đi.
Dấu hiệu da mặt đang thải độc là gì?
Dấu hiệu da mặt đang thải độc bao gồm đỏ, sưng, kích ứng, da khô và bong tróc, nổi mụn, cảm giác nóng bỏng, và có thể phản ứng mạnh với ánh nắng mặt trời.
Hy vọng, với nhữngthông tin hữu ích bên trên đã giúp bạn hiểu rõ thải độc da là gì cũng như những phương pháp thải độc đơn giản. Bên cạnh việc thanh lọc bên trong cơ thể thì việc thải độc, chăm sóc làn da bên ngoài cũng rất quan trọng. Các sản phẩm sữa tắm Lifebuoy là những lựa chọn hoàn hảo trong việc làm sạch, chăm sóc sức khỏe của bạn và gia đình. Ngoài ra, để tìm hiểu thêm những bài viết hữu ích về bí quyết chăm sóc da, bạn hãy truy cập ngay website Lifebuoy nhé.
Những bài viết liên quan
Đề kháng da là gì? Cách tăng sức đề kháng cho da | Lifebuoy
Đề kháng da là một đặc tính giúp da chống lại sự xâm nhập của các tác nhân sinh học, vật lý, hóa học từ môi trường xung quanh, giúp bảo vệ cơ thể.
Tụ cầu khuẩn vàng
Tất tần tật về tụ cầu khuẩn vàng với các triệu chứng: đau ngực và các khớp, đau đầu,... Những lời khuyên phòng tránh bằng các thói quen vệ sinh sạch sẽ.
Gel rửa tay khô Lifebuoy
Gel rửa tay khô Lifebuoy ra mắt tại Việt Nam để đáp ứng nhu cầu rửa tay tại mọi thời điểm với nồng độ cồn của sản phẩm là 65%, phù hợp với khuyến cáo CDC