Đối với các trường hợp tiêu chảy nhẹ, phương pháp điều trị thường tập trung vào việc bổ sung đủ lượng nước và chất điện giải bị mất thông qua việc uống nước hoặc sử dụng Oresol. Ngoài ra, nước dừa từ lâu cũng được biết đến là một biện pháp truyền thống để ngăn ngừa tình trạng mất nước do tiêu chảy vì:
- Nước dừa có chứa một lượng lớn chất điện giải và khoáng chất, giúp giảm nguy cơ mất nước khi bị tiêu chảy.
- Nước dừa giúp thải độc cho cơ thể, đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe.
- Acid lauric có mặt trong nước dừa khi vào cơ thể sẽ được biến đổi thành monolaurin, một chất có khả năng kháng lại các loại virus, kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của giun đường ruột, ký sinh trùng và ngăn ngừa nhiễm trùng trong hệ tiêu hóa.
- Nước dừa có hàm lượng kali gấp đôi so với chuối, giúp duy trì sự cân bằng cho sức khỏe cơ bắp, hệ tim mạch, hệ thần kinh và hệ miễn dịch.
- Nước dừa có khả năng làm dịu niêm mạc dạ dày, giảm mức acid và giúp ngăn ngừa những biến chứng liên quan đến dạ dày.
Như vậy, bạn hoàn toàn có thể bổ sung nước dừa khi bị tiêu chảy mà không gặp bất kỳ vấn đề nào. Nước dừa an toàn với cả những đối tượng như phụ nữ mang thai, trẻ em hay người già bị tiêu chảy. Về lượng uống, người bệnh có thể uống nhiều lần trong ngày, mỗi lần cách nhau 2 – 3 giờ, tuy nhiên không nên uống khi đói bụng vì dễ dẫn đến đau bụng và ớn lạnh. Bên cạnh đó, người bệnh nên bổ sung thêm một chút muối để bù đắp lại sự thiếu hụt natri của nước dừa.
Xem thêm: Làm thế nào để trị đau bụng tiêu chảy cho bà bầu?
;Resize=(102,50) "lifebuoy Logo")
