Tiêu chảy uống nước dừa được không?
Tiêu chảy là một vấn đề phổ biến về tiêu hóa có thể xảy ra ở mọi độ tuổi. Khi mắc phải tình trạng tiêu chảy, việc duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối và sử dụng các loại chất bù nước đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng. Do đó, ngoài việc sử dụng nước lọc và Oresol, một câu hỏi phổ biến là liệu bệnh nhân tiêu chảy có uống nước dừa được không? Hãy cùng Lifebuoy khám phá câu trả lời trong bài viết dưới đây!
Tiêu chảy và các dấu hiệu
Tiêu chảy được coi là một trong những vấn đề phổ biến nhất liên quan đến hệ tiêu hóa, xuất hiện cả ở người trưởng thành và trẻ em. Dưới đây là một vài dấu hiệu của bệnh tiêu chảy:
- Phân lỏng và tăng tần suất đi ngoài
- Trong phân có lẫn máu
- Màu sắc của phân thay đổi, có thể chuyển sang màu xám hoặc xanh
- Đau quặn bụng hoặc đau bụng âm ỉ
- Thường xuyên cảm thấy khát nước
Thông thường, tình trạng tiêu chảy có thể trở nên nghiêm trọng dần, thậm chí còn có thể đe dọa đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Vì thế, ngay khi nhận thấy các dấu hiệu tiêu chảy, bạn nên xử trí ngay lập tức hoặc đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.
Tiêu chảy là bệnh lý về đường tiêu hóa thường gặp ở nhiều lứa tuổi
Bị tiêu chảy uống nước dừa được không?
Đối với các trường hợp tiêu chảy nhẹ, phương pháp điều trị thường tập trung vào việc bổ sung đủ lượng nước và chất điện giải bị mất thông qua việc uống nước hoặc sử dụng Oresol. Ngoài ra, nước dừa từ lâu cũng được biết đến là một biện pháp truyền thống để ngăn ngừa tình trạng mất nước do tiêu chảy vì:
- Nước dừa có chứa một lượng lớn chất điện giải và khoáng chất, giúp giảm nguy cơ mất nước khi bị tiêu chảy.
- Nước dừa giúp thải độc cho cơ thể, đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe.
- Acid lauric có mặt trong nước dừa khi vào cơ thể sẽ được biến đổi thành monolaurin, một chất có khả năng kháng lại các loại virus, kháng khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của giun đường ruột, ký sinh trùng và ngăn ngừa nhiễm trùng trong hệ tiêu hóa.
- Nước dừa có hàm lượng kali gấp đôi so với chuối, giúp duy trì sự cân bằng cho sức khỏe cơ bắp, hệ tim mạch, hệ thần kinh và hệ miễn dịch.
- Nước dừa có khả năng làm dịu niêm mạc dạ dày, giảm mức acid và giúp ngăn ngừa những biến chứng liên quan đến dạ dày.
Như vậy, bạn hoàn toàn có thể bổ sung nước dừa khi bị tiêu chảy mà không gặp bất kỳ vấn đề nào. Nước dừa an toàn với cả những đối tượng như phụ nữ mang thai, trẻ em hay người già bị tiêu chảy. Về lượng uống, người bệnh có thể uống nhiều lần trong ngày, mỗi lần cách nhau 2 – 3 giờ, tuy nhiên không nên uống khi đói bụng vì dễ dẫn đến đau bụng và ớn lạnh. Bên cạnh đó, người bệnh nên bổ sung thêm một chút muối để bù đắp lại sự thiếu hụt natri của nước dừa.
Bệnh nhân tiêu chảy hoàn toàn có thể sử dụng nước dừa để bổ sung nước cùng các chất điện giải
Một số biện pháp xử lý khác khi bị đau bụng tiêu chảy
Đau bụng tiêu chảy là bệnh lý về đường tiêu hóa phổ biến. Tuy bệnh có khả năng đe dọa đến tính mạng trong trường hợp nghiêm trọng nhưng đa số chỉ cần người bệnh biết xử lý đúng cách thì hoàn toàn có thể điều trị nhanh chóng. Dưới đây là một vài biện pháp xử lý khác khi bị đau bụng tiêu chảy:
- Bổ sung Oresol: Đây là biện pháp quan trọng để duy trì cân bằng nước và chất điện giải trong cơ thể khi bị tiêu chảy. Oresol giúp cung cấp các khoáng chất cần thiết như natri, kali, và glucose để tái tạo sự cân bằng này và giúp ngăn ngừa tình trạng suy kiệt cơ thể.
- Sử dụng thuốc chống tiêu chảy: Bạn có thể cân nhắc các loại thuốc chống tiêu chảy bao gồm Loperamide (Imodium), Diphenoxylate/atropine (Lomotil), Bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol), Racecadotril (Hidrasec), Azithromycin và Metronidazole, tuy nhiên việc sử dụng cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Bổ sung lợi khuẩn: Lợi khuẩn probiotics có nhiều trong sữa chua, hỗ trợ đường ruột hoạt động một cách hiệu quả hơn và phòng tránh nguy cơ nhiễm trùng. Người bệnh cũng có thể sử dụng các sản phẩm bổ sung men vi sinh khác thay cho sữa chua.
- Thay đổi chế độ ăn: Người mắc tiêu chảy không nên ăn các loại thức ăn cay nóng hay nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, bạn hãy tập trung bổ sung những loại thực phẩm dễ tiêu, giàu khoáng chất và uống đủ nước để giúp cơ thể mau hồi phục.
Một số câu hỏi thường gặp
Bà bầu bị tiêu chảy uống nước dừa được không?
Bà bầu bị tiêu chảy có thể sử dụng nước dừa trong thực đơn hằng ngày của mình. Bởi vì nước dừa là loại thức uống giàu khoáng chất, giúp cân bằng điện giải cho cơ thể. Trong nước dừa hoàn toàn không chứa chất kích thích hay bất kỳ thành phần nào gây hại cho bà bầu.
Trẻ bị tiêu chảy uống nước dừa được không?
Trẻ bị tiêu chảy thường có thể uống nước dừa. Nước dừa rất giàu khoáng chất cũng như các chất điện giải, giúp bổ sung dịch và chất cần thiết cho cơ thể của trẻ trong thời kỳ tiêu chảy. Với các bé không thể uống được các loại nước điện giải, nước dừa sẽ là giải pháp thay thế trong trường hợp này.
Kết luận
Trên đây là các thông tin giải đáp cho câu hỏi “tiêu chảy có uống nước dừa được không?” cùng với một số biện pháp khác để điều trị đau bụng tiêu chảy. Để phòng ngừa tình trạng này, việc rửa tay với xà phòng hằng ngày trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh là vô cùng cần thiết. Nước rửa tay Lifebuoy là sự lựa chọn hàng đầu với khả năng tiêu diệt đến 99,9% vi khuẩn, kể cả những chủng vi khuẩn biến đổi. Đặc biệt, đừng quên truy cập ngay website Lifebuoy để tìm hiểu thêm các kiến thức liên quan đến bệnh truyền nhiễm & cách phòng bệnh nhằm bảo vệ sức khỏe chính bản thân cũng như gia đình nhé!
Những bài viết liên quan
Tay, Chân, Miệng
Tất tần tật về bệnh Tay, Chân, Miệng với các triệu chứng: sốt, phát ban ở gan bàn tay... Những lời khuyên phòng tránh, trong đó cần nên rửa tay thường xuyên.
Thải độc da là gì? Bí quyết thải độc da hiệu quả | Lifebuoy
Thải độc da là quá trình loại bỏ các độc tố tích tụ lâu ngày và làm sạch sâu cho da. Độc tố ở đây bao gồm các tác nhân bên trong lẫn bên ngoài ảnh hưởng đến da.
Tiêu chảy là gì? Biểu hiện, điều trị & cách phòng bệnh | Lifebuoy
Tiêu chảy là tình trạng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở mọi độ tuổi, đặc biệt ở trẻ em. Một số nguyên nhân tiêu chảy thường là do virut, vệ sinh kém.